Les ressources
Des formats collectifs pour vos managers et vos équipes :
Ateliers collectifs pour travailler un thème précis et Missions immersives pour vivre une expérience plus profonde en situation.
« Issue du sport de haut niveau, la préparation mentale repose sur une culture de l’entraînement : expérimenter, observer, ajuster. Les Ressources REGEN’AIR reprennent cette logique à travers des ateliers et des missions immersives, pour transformer l’expérience vécue en appuis utiles. »
Ateliers collectifs
Des ateliers qui s’appuient sur des situations concrètes pour introduire des outils de préparation mentale réutilisables au quotidien.
No stress
Gestion du stress
Émoi & moi
Gestion des émotions
Sous l’eau
Charge mentale
Concentré d’énergie
Focus & récupération
Gonflé à bloc
Confiance en soi
Missions immersives
2h30 à 3h – en présentiel
Des missions immersives pour faire vivre le fonctionnement réel d’un collectif sous pression et activer les leviers de performance : coordination, communication, décision, coopération.
Mission Décodage
Communication & clarté
Mission Transmission
Coopération & présence
Mission Cyber-attaque
Décision & coordination sous pression